\ntenkte jeg fortelle deg hvordan JEG bruker disse oljene.<\/strong>
\nDette kommer selvsagt til \u00e5 forandre seg med tiden,<\/strong>
\nmen pr dags dato.<\/strong><\/p>\n
Hver morgen starter jeg dagen med en eller to dr\u00e5per sitron i et glass vann<\/strong> p\u00e5 badet. Jeg har og brukt oregano-olje i kapsler morgen og kveld i 8 dager. Jeg bruker et par dr\u00e5per i dusjen. I baking har jeg med stort hell laget sjokoladekjeks med peppermint Eteriske oljer er flyktig, mulig de er vanskelig\u00a0 \u00e5 f\u00e5 til \u00e5 «henge fast» i t\u00f8rkede kjeks.<\/p>\n I min elskede diffuser , som jeg m\u00e5 si er min favoritt, Jeg har sm\u00e5 rollere med meg i vesken.<\/strong><\/p>\n En mix har jeg laget selv, sitron, appelsin og On Guard. Disse rollerne har alts\u00e5 fragmentert kokosolje (den stivner ikke) P\u00e5 nattbordet st\u00e5r Lavendel son jeg bruker p\u00e5 h\u00e5ndflatene og i nakken f\u00f8r jeg sovner.<\/p>\n Jeg har alltid sovet som en stein, I dag har jeg testet to oljer jeg har l\u00e5nt hos Maria. Du verden, det var lunsjen sin det!<\/p>\n (Her tilsatt to dr\u00e5per basilikumolje og to dr\u00e5per timian olje)<\/p>\n To rollere er ogs\u00e5 ute p\u00e5 «testrun» Husker du deodoranten jeg laget?? Den satt dessverre flekker fra kokosoljen p\u00e5 undert\u00f8yet.<\/p>\n Men, n\u00e5 bruker jeg den i dusjen! Jeg pimper spenolen min med Wild Orange! Og om morgenen drypper jeg ogs\u00e5 en dr\u00e5pe\u00a0 Frankincense Frankincense har nemlig foryngende effekt! Jeg har alts\u00e5 omfavnet oljene p\u00e5 min m\u00e5te, Forel\u00f8big bare elsker jeg dem!<\/p>\n Ps. I natt skal jeg ligge med en h\u00e5rkur av kokosolje og rosmarin, Har du lyst \u00e5 v\u00e6re med p\u00e5 et introduskjonskurs??<\/strong><\/em> #eteriskeoljer #doterra<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" I morgen skal jeg v\u00e6re med og ha introduksjonskurs. Eteriske Oljer fra doTERRA Jeg gleder meg, og jeg er spent. For \u00e5 «preppe» meg selv, tenkte jeg fortelle deg hvordan JEG bruker disse oljene. Dette kommer selvsagt til \u00e5 forandre seg med tiden, men pr dags dato. Hver morgen starter jeg dagen med en eller …<\/p>\n
\n(Dette hjelper kroppen til \u00e5 rense seg)
\nP\u00e5 badet har jeg i tillegg til sitronoljen st\u00e5ende On Guard,
\nden skyller jeg munnen med f\u00f8r jeg drar p\u00e5 jobb.
\n(Rensende og antibakteriell)
\nJeg legger ogs\u00e5 en dr\u00e5pe Frankincense under tungen.
\nDet gir en merkelig, men deilig ro i kroppen!
\nDe to siste tar jeg f\u00f8r jeg g\u00e5r,
\nfor de smaker ikke bra med morgenkaffen.<\/p>\n
\nDette fikk faktisk jule-kiloene til \u00e5 skli av.
\nJeg gikk ned to kilo, og f\u00f8lte jeg fikk «kroppen min tilbake»<\/p>\n
\n![\"\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/www.minmatgaleverden.no\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/IMG_4617.jpg\")
<\/a>Enten oppfriskende Peppermint.
\nEller min n\u00e5v\u00e6rende favoritt, Wild Orange!
\nLukk \u00f8ynene og du er midt i en appelsinplantasje der inni den varme dusjen!<\/p>\n
\n<\/a>Jeg tester videre p\u00e5 biscotti
\n<\/a>Og kan nok ha enda flere dr\u00e5per i her.
\nMen god er de, selv om jeg vil ha mer sitrus i dem.<\/p>\n
\nbruker jeg enten On Gurad, (N\u00e5r Gubben ikke er hjemme)
\nSitron, appelsin og peppermint.
\nFrankincense og sitron.
\nOg tester forskjellige kombinasjoner.<\/p>\n
\nOg en roller til bruk f\u00f8r trening,
\neller n\u00e5r jeg kjenner hodepine eller tunghet komme sigende,
\npeppermint.<\/p>\n
\nog dr\u00e5per av olje i seg.
\nPerfekt \u00e5 ha med n\u00e5r du beh\u00f8ver \u00e5 l\u00f8ftes opp.<\/p>\n
\ns\u00e5 om det hjelper for nattes\u00f8vnen kan jeg ikke svare p\u00e5.<\/p>\n
\nBasilikum og Timian.
\n<\/a>Disse oljene brukte jeg i dette focaccia-br\u00f8det.
\nOg det ble S\u00c5 godt!
\nOst, skinke, salat, og en aioli med basilikum-olje.<\/p>\nOppskrift p\u00e5\u00a0 Basilikum focaccia tangzhong.<\/a><\/h2>\n
<\/h2>\n
\nDette er rollere med Digestzen og kokosolje til \u00e5 p\u00e5f\u00f8re rett p\u00e5 magen.
\nEtter tunge m\u00e5ltider og mageproblemer
\nEteriske oljer virker gjennom huden.<\/p>\n
\nOppskrift p\u00e5 hjemmelaget deodorant.<\/a><\/p>\n
\nDen dufter nydelig,
\njeg f\u00e5r en lett skrubb fra natron,
\nog huden blir myk og fuktig fra oljen!<\/p>\nHelt perfekt i dusjen!<\/h2>\n
\nSpenolen har aldri duftet bedre!<\/p>\n
\np\u00e5 spenolen f\u00f8r jeg p\u00e5f\u00f8rer denne i ansiktet.<\/p>\n
\nOg jeg vil v\u00e6re ung jeg, s\u00e5 da g\u00e5r vi for den!<\/p>\n
\nog h\u00e5per dette blir et fint supplement til Maria som har mer kunnskap,
\nog mye mer viten om hva oljene kan gj\u00f8re for deg.<\/p>\n
\nfor \u00e5 fremme h\u00e5rvekst!<\/p>\n
\nDet er alts\u00e5 et i Bergen i morgen,<\/a>
\n<\/strong><\/em>og jeg h\u00e5per p\u00e5 \u00e5 f\u00e5 hatt noen i \u00c5sane utover v\u00e5ren \ud83d\ude42\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n