![\"\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/www.minmatgaleverden.no\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/img_3590.jpg\")
<\/a><\/p>\nKornbr\u00f8d.<\/h1>\n
1 dl havregryn<\/strong> Hell over og la st\u00e5 til det har avkj\u00f8lt litt.<\/p>\n 2,5 dl melk (jeg brukte ekstra lett kumelk, her velger du selv, kan ogs\u00e5 bruke vann)<\/strong> Kj\u00f8r deigen i kj\u00f8kkenmaskin ca 10 minutter.<\/p>\n Tilsett: Kna deigen videre og ha i mer hvetemel til deigen akkurat l\u00f8sner fra bollen. Gj\u00f8r klar en tallerken med ca 1\/2 dl hver av Ha og p\u00e5 en klype flaksalt.<\/strong> Ta deigen ut og kna den lett, Etterheve ca 30 minutter.<\/p>\n Sett inn i ovn p\u00e5 230* Tilsammen 30 minutter.<\/p>\n Ta ut og avkj\u00f8l p\u00e5 rist med kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle over.<\/p>\n
\n1 dl urkornmiks<\/strong>
\n2,5 dl kokende vann.<\/strong><\/p>\n
\n1 ss honning
\n25 g fersk gj\u00e6r<\/strong>
\n2 dl sammalt hvete fin (jeg brukte emmer fra hollie m\u00f8lle)<\/strong>
\nca 7,5 dl hvetemel (begynn med 6 dl)<\/strong><\/p>\n
\n2 ts salt<\/strong>
\n2 ss olivenolje<\/strong><\/p>\n
\nKj\u00f8r opp farten p\u00e5 slutten og bruk minst mulig hvetemel,
\nmen se at deigen slipper bollen og at du kan ta lett p\u00e5 den uten at deigen henger igjen p\u00e5 fingeren.
\nDekk til og sett til heving ca 1 time.<\/p>\n
\nSolsikkekjerner<\/strong>
\nLinfr\u00f8<\/strong>
\nSesamfr\u00f8<\/strong><\/p>\n
\nBland fr\u00f8ene sammen.<\/p>\n
\nform til et br\u00f8d og pensle br\u00f8det med litt vann,
\nf\u00f8r du trykker det ned i fr\u00f8blandingen.
\nGj\u00f8r dette med alle sidene av br\u00f8det,
\nf\u00f8r du legger det ned i en br\u00f8dform.
\n(Smurt \/ med bakepapir i bunn)<\/p>\n <\/a> <\/a> <\/a>
\nSprut litt vann i bunnen av ovnen for \u00e5 f\u00e5 mer damp.
\nEtter 10 minutter senker du temperaturen til 200* og steker 20 min til.<\/p>\n