![\"\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/www.minmatgaleverden.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_6851.jpg?resize=1024%2C753\")
<\/a><\/p>\nHavregr\u00f8t med
\nkaramellisert banan.<\/h1>\n
2 porsjoner<\/p>\n
2 dl havregryn – lettkokte<\/strong>
\n5 dl melk (ekstra lett)<\/strong>
\nen klype salt<\/strong>
\nen klype kanel<\/strong>
\nen klype kardemomme<\/strong>
\n1 ts sukrin gold (kan sl\u00f8yfes)<\/strong><\/p>\nBland alt og kok mens du r\u00f8rer i ca 5 minutter<\/p>\n
Karamellisert banan.<\/h1>\n
1 stor banan<\/strong>
\n1 ss sm\u00f8r<\/strong>
\n2 ss l\u00f8nnesirup<\/strong><\/p>\nSmelt sm\u00f8ret i en liten stekepanne.
\nSkj\u00e6r bananen p\u00e5 langs i tre lengder.
\nStek bananen i sm\u00f8ret noen 2-3 minutter med snittsiden ned.
\n(P\u00e5 de to ytterste lengdene)
\nRist litt p\u00e5 pannen s\u00e5 de ikke setter seg fast.
\nRingle over l\u00f8nnesirup og stek litt til,
\nf\u00f8r du forsiktig snur bananene og skrur av varmen.
\nLa bananene ligge og trekke til seg smak i sirupen p\u00e5 stekepannen.<\/p>\n
Karamelliserte mandler<\/h1>\n
100 g mandler<\/strong>
\n1 klype salt<\/strong>
\n1 ss sukker<\/strong>
\n2 ss lys sirup<\/strong><\/p>\nSmelt sirup og sukker i en liten kjele.
\nLa det koke noen minuter.
\nR\u00f8r ned mandlene og se til at alle blir dekket i sirup.
\nHell ut p\u00e5 et bakepapir og spre dem\u00a0 utover.
\nKnip over flaksalt
\nStek i ovnen p\u00e5 175* ca 10-15 minutter
\nAvkj\u00f8l og hakk i biter.<\/p>\n
Server havregr\u00f8ten med banan og ringle over l\u00f8nnesirupen fra stekepannen.
\nDryss over hakkede mandler.
\nOg nyt!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
S\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5\u00e5 godt! De bananene passet utrolig godt til gr\u00f8ten. Og s\u00e5 knasende mandler p\u00e5 toppen. Du verden. Her l\u00f8fter vi havregr\u00f8ten til ett nytt niv\u00e5. Inspirasjonen fikk jeg i kokeboken til Sofia Wood – Vinter hos Wood Havregr\u00f8t med karamellisert banan. 2 porsjoner 2 dl havregryn – lettkokte 5 dl melk (ekstra lett) en klype …<\/p>\n
Havregr\u00f8t med karamellisert banan<\/span> Les mer »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":13361,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[11,304,303],"tags":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i1.wp.com\/www.minmatgaleverden.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_6845-scaled.jpg?fit=2560%2C1732","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7g1vH-3tu","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13360"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13360"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13360\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13363,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13360\/revisions\/13363"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13361"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/www.minmatgaleverden.no\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG_6851-scaled.jpg\")
<\/a><\/p>\n