2 dl store havregryn
\n1 dl havrekli
\n1 ts honning
\n3 dl kokende vann
\n1 dl melk\/soya melk
\n1 ts salt
\n2 dl maismel
\n25 g gj\u00e6r
\nca 6 dl hvetemel
\n1 ss god olivenolje<\/p>\n

<\/div>\n
Stekes 20 minutter p\u00e5 225*<\/p>\n
$\"\"$ \u00a0 $\"\"$
\nHa havregryn, havrekli og honning i bakebollen.
\nHell over kokende vann og la st\u00e5 litt.
\nOg husk! Honning er sunt! Jeg holder meg forkj\u00f8lelse fri med honning,
\ns\u00e5 ta gjerne litt ekstra, og ta en smak selv!
\n $\"\"$ \u00a0 $\"\"$
\nBland melken\/soya-melken i og r\u00f8r rundt, n\u00e5r blandingen er lunken legger du i gj\u00e6r,
\nsalt, maismel og NESTEN alt hvetemelet.
\nLa maskinen kna deigen i minst 8 minutter.
\nDa har du i olje og event. mer hvetemel.
\nDette for at deigen skal f\u00e5 jobbet mest mulig gluten i seg f\u00f8r oljen kommer i,greit for disse rundstykkene med maismel.
\n $\"\"$ \u00a0 $\"\"$
\nKna til deigen slipper bollen. Sett den til heving 1 time tildekket med plast.
\n $\"\"$
\nFerdighevet deig.
\n $\"\"$ \u00a0 $\"\"$
\nTrill \u00f8nsket form p\u00e5 rundstykkene, og etterhev under plast i 40 minutter.
\nPensle med vann og str\u00f8 p\u00e5 valmuefr\u00f8.
\nStek p\u00e5 225 * i ca 20 minutter. Spray mer vann p\u00e5 de etter 5 minutter for spr\u00f8ere skorpe.
\n $\"\"$
\nAvkj\u00f8l p\u00e5 rist.
\nIkke skj\u00e6r i de f\u00f8r de er avkj\u00f8lt<\/p>\n
#rundstykker #maismel #oppskrift #saftig #havregryn<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Saftige sm\u00e5 rundstykker Maismelet gir en tettere konsistens, og disse smakte riktig godt. Rundstykker med havregryn og maismel. 2 dl store havregryn 1 dl havrekli 1 ts honning 3 dl kokende vann 1 dl melk\/soya melk 1 ts salt 2 dl maismel 25 g gj\u00e6r ca 6 dl hvetemel 1 ss god olivenolje Stekes 20 …<\/p>\n
Rundstykker med havregryn og maismel.<\/span> Les mer »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[14,249],"tags":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7g1vH-11A","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3942"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3943,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3942\/revisions\/3943"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}