Notice: WP_Block_Type_Registry::register ble kalt feil. Navn på blokktyper må inneholde et navneromprefiks. Eksempel: min-utvidelse/min-egendefinerte-blokk-type Vennligst se Feilsøking i WordPress for mer informasjon. (Denne meldingen ble lagt i versjon 5.0.0.) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 5315 Min psykiske cøliaki, og resepten mot forkjølelse! | MinMatgaleVerden

Min psykiske cøliaki, og resepten mot forkjølelse!

God morgen.

Vet du hvordan du holder forkjølelse og styggedom unna kroppen?
Jo,
her er resepten,
du får den hos meg, og den er ikke en gang blå,
den er gratis!

Jeg var som sagt, eller skrevet, forkjølet og tung i hode mandag.
Og i tillegg til å drikke masse kaldt vann,
(For å hindre bakterier grobunn i halsen)
gjorde jeg dette.

Etter jobb gikk jeg rett hjem og i seng.
Duppet i ca 45 minutter.
Sto opp og laget middag,
Spist sunn kjøttfrimandags-curry.
La meg på sofaen og duppet i 45 minutter.
Og så var det teaterøving.
Der måtte jeg gjøre det jeg klarte, og det gikk greit.

Hjem og i seng til ti.

I går var jeg helt fin igjen!

Vann, hvile og teaterøving gjorde altså susen.

I dag er jeg litt snufsen igjen,
så jeg får prøve samme resept før teaterøving i dag.

Noe jeg ikke helt har funnet resepten på enda er min psykiske cøliaki.

Jeg «lider» nemlig for tiden av psykisk cøliaki.

(Jeg skal inn til gastroskopi i november, se innlegg HER)

For tiden blir jeg ofte «urolig» i magen etter jeg har spist.

Og hver gang jeg kjenner litt ubehag i magen,
er det cøliaki.

Da tenker jeg automatisk at «Nå har jeg spist gluten»

Og har jeg ikke spist gluten,
så kommer hjernen min fort på at jeg spiste gluten i måltidet før der igjen.

Så at det er cøliakien er det ingen tvil om!

Min psykiske cøliaki der altså!

Jeg har funnet resepten på forkjølelse,
men cøliakien min er altfor psykisk til å la seg kurere helt enda.

Det må nok en gastroskopi til, og en lege som sier:

«Neeeeida, de der tarmtottene dine ser helt fantastisk ut. Bare spis gluten du!»

#forkjølelse #cøliaki

4 hendelser på “Min psykiske cøliaki, og resepten mot forkjølelse!”

  1. He-he.. Jeg har også sikkert gluten -allergi.. Eller hvertfall laktose -intoleranse.. Og det siste er ikk tull en gang. Her er det MYE urolig mage., stakkar Hr Frodith 😉 Ha en fin dag <3 klemmer <3

    1. Kanskje du burde få det sjekket?? Men hvis du klarer å kontrollere det med laktose er det jo greit. Jeg tror jeg er mer psykisk foreløbig, men blir spennende se hva legen sier….eller skummelt… Takk i lige så. klemmer<3

  2. Du kan lese deg opp på fodmap om du ikkje har cøliaki

    Det handler om at visse matvarer trigger ting i tarmene , for noen gjør de det alltid for andre skjer det bare ved mye av den typen ingrediens
    Fex eg liker og tåler løk,men ikkje alltid to dager på rad
    Eg kan spise chili med og uten carne, men ikkje bønner to dager på rad ( altsp rester)
    Det er fordi at variasjonene i maten i foodmap hjelper på IBS og mange andre sånne uforklarlige plager.
    Ikkje bare variert mat og matgrupper,men at noen kan irritere og lage mer plager enn andre.
    Og hva du tåler er helt individuelt.
    Så det går litt på testing og feiling før man finner ut

    FODMAP står for Fermenterbare Oligosakkarider, Disakkarider, Monosakkarider og Polyoler, en fellesbetegnelse for ulike kortkjedete karbohydrater som er tungt fordøyelige og som kan skape symptomer fra tarmen.

    http://www.quickanddirtytips.com/health-fitness/healthy-eating/what-is-the-fodmap-diet

    1. Ja det der har jg lest en del om, fikk teste en lav-foodmap kokebok for noen år siden. Og har og hatt litt om det på jobben. Jeg har ikke plager sånn til vanlig, det er nok mest psykisk fordi jeg vet jeg skal testes for cøliaki. Og man behøver ikke ha symptomer og mageproblemer for å ha cøliaki. Bare utslitte tarmtotter:) Men takk for kommentar, mange som sliter med magen, og fodmap-dietten er nok redningen for mange 🙂

Legg igjen en kommentar til Lin Avslutt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.