Vi spiste de nystekte i dag,
\nmen noen skal f\u00e5 bli med meg som matpakke p\u00e5 reisen overfjellet til Oslo i morgen.
\nJeg skal ta toget og har med meg MASSE mat!<\/p>\n
\nGubben: Eh, men de HAR jo mat p\u00e5 toget!!
\nJeg: Eh, JA! Men ikke s\u00e5nn mat som JEG vil ha!!<\/h4>\n<\/blockquote>\nHer f\u00e5r du oppskriften, og den anbefales virkelig!<\/p>\n
Polarbr\u00f8d<\/h1>\n
1 dl store havregryn<\/strong>
\n1 dl urkornmiks<\/strong>
\n2,5 dl kokende vann<\/strong><\/p>\n1 ss honning<\/strong>
\n3 ss yoghurt<\/strong>
\n2 dl sammalt hvete fin<\/strong>
\n3 dl hvetemel<\/strong><\/p>\n25 g margarin\/\u00a0 ca 2 ss<\/strong>
\n1 ts salt<\/strong><\/p>\nHell kokende vann over havregryn og urkornmiks.
\nLa st\u00e5 til den er lunken.
\nHa i de andre ingrediensene utenom sm\u00f8r og salt\u00a0 og la maskinen kna deigen ca 10 minutter.
\nHa i salt og margarin og kj\u00f8r deigen enda 5-10 minutter
\nDeigen skal s\u00e5vidt slippe kantene i bollen.
\nBlir den for fast tilsett forsiktig litt mer vann, for l\u00f8s litt hvetemel.
\nMen det er bedre deigen er litt l\u00f8s enn for fast.
\nSett til heving tildekket ca 1 time\/til dobbel st\u00f8rrelse<\/p>\nKjevle ut til 1 cm tykk leiv og stikk ut br\u00f8d.
\nEller del i 10 biter og kjevle hver bit til en liten sirkel.
\nPrikk hvert br\u00f8d med en gaffel
\nSett p\u00e5 to bakepapir og etterhev 15 minutter med kj\u00f8kkenh\u00e5ndkle over
\nVarm opp ovnen din til 250*
\nSett inn ett bakebrett og la det bli varmt.
\nTa ut det varme brettet og f\u00f8r bakepapiret med br\u00f8dene over p\u00e5 brettet\/
\nlegg p\u00e5 bakepapir og legg br\u00f8dene p\u00e5 brettet.
\nSprut litt vann p\u00e5.
\nStek 5-7 minutter. Til de er akkurat begynt \u00e5 f\u00e5 litt farge. F\u00f8lg med.
\nAvkj\u00f8l p\u00e5 rist under et klede.<\/strong><\/p>\nKan fryses. Oppbevares i pose.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/www.minmatgaleverden.no\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/img_3181.jpg?resize=768%2C1024\")
<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"