Notice: WP_Block_Type_Registry::register ble kalt feil. Navn på blokktyper må inneholde et navneromprefiks. Eksempel: min-utvidelse/min-egendefinerte-blokk-type Vennligst se Feilsøking i WordPress for mer informasjon. (Denne meldingen ble lagt i versjon 5.0.0.) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 5315 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 {"id":6767,"date":"2018-03-26T07:36:00","date_gmt":"2018-03-26T05:36:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/?p=6767"},"modified":"2018-03-26T07:36:00","modified_gmt":"2018-03-26T05:36:00","slug":"hvorfor-bor-man-sove-lenge-om-natten","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/2018\/03\/26\/hvorfor-bor-man-sove-lenge-om-natten\/","title":{"rendered":"Hvorfor b\u00f8r man sove lenge om natten?"},"content":{"rendered":"
God morgen.<\/p>\n
Og ja.
\nJeg skal innr\u00f8mme at det svir litt \u00e5 h\u00f8re folk rope God P\u00e5ske,
\nse bilder fra p\u00e5skefjellet,
\nhyttekos,
\nen laaaaaang og velfortjent ferie, endelig.<\/p>\n
Men jeg overlever nok,
\nog grunnen til at jeg VET at jeg overlever,
\ner at jeg sover s\u00e5 mye og godt om natten.<\/p>\n
Akkurat som jeg ogs\u00e5 gj\u00f8r!<\/p>\n
N\u00e5 skal jeg ikke G\u00c5 p\u00e5 jobb n\u00e5r jeg er 69 \u00e5r,
\njeg skal jobbe hjemmefra, med bloggen min, n\u00e5r jeg er 69.<\/p>\n
Det er flere grunner til at du skal sove nok om natten, Det var alts\u00e5 noe i min mormors visdomsord:<\/p>\n
\ndet viser seg nemlig at mangel p\u00e5 s\u00f8vn \u00f8ker risikoen for fedme,\u00a0<\/strong><\/em>
\nhjertesykdom og infeksjoner. I l\u00f8pet av natten \u00f8kes og reduseres b\u00e5de hjerteslag, \u00e5ndedrett og blodtrykk. Kroppen frigj\u00f8r ogs\u00e5 hormoner som kan bidra til reparasjon av celler og kontroll over kroppens energibruk. Slike hormonendringer kan p\u00e5virke vekten din.<\/strong><\/em>
\nEn blir ogs\u00e5 lettere forkj\u00f8let n\u00e5r man har sovet for lite.<\/strong><\/em>
\n(Kilde NHI.no)<\/p>\n«Jeg bare sover det av meg!»<\/h2>\n