Notice: WP_Block_Type_Registry::register ble kalt feil. Navn på blokktyper må inneholde et navneromprefiks. Eksempel: min-utvidelse/min-egendefinerte-blokk-type Vennligst se Feilsøking i WordPress for mer informasjon. (Denne meldingen ble lagt i versjon 5.0.0.) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 5315 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php:5315) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1648 {"id":7899,"date":"2018-06-20T06:36:47","date_gmt":"2018-06-20T04:36:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.minmatgaleverden.no\/?p=7899"},"modified":"2018-06-20T06:36:47","modified_gmt":"2018-06-20T04:36:47","slug":"en-menstruasjonssyklus-coach-noe-for-deg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/2018\/06\/20\/en-menstruasjonssyklus-coach-noe-for-deg\/","title":{"rendered":"En menstruasjonssyklus-coach? Noe for deg?"},"content":{"rendered":"

God morgen.<\/p>\n

Jeg liker \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute med det siste,
\ns\u00e5 n\u00e5 vurderer jeg \u00e5 booke tid
\nhos en menstruasjonssyklus-coach.<\/h3>\n

Ja,
\nen coach som legger opp livet med trening og mat i henhold til din menstruasjonssyklus.<\/p>\n

For visste du at vi g\u00e5r igjennom et helt \u00e5r bare p\u00e5 en m\u00e5ned,
\ni v\u00e5r syklus?<\/strong><\/p>\n

Som i \u00e5rstider, da vinter er starten p\u00e5 mens,
\nv\u00e5ren er uken etter, n\u00e5 vi kommer oss opp igjen.
\nSommer er eggl\u00f8sning da \u00f8strogen og vi er p\u00e5 topp,
\nog h\u00f8sten er PMS, n\u00e5r vi graver oss ned igjen, p\u00e5 vei mot neste mens.<\/p>\n

De dagene vi bl\u00f8r,
\nda beh\u00f8ver vi god mat og omsorg,
\nvi er skadet! Vi bl\u00f8r jo for pokker!<\/strong>
\nKroppen har gjort seg klar for graviditet,
\nmen m\u00e5 istedenfor kvitte seg med hele skiten!
\nHvem pokker har ikke vondt da?<\/p>\n

Uken etter menstruasjon,
\nda er vi p\u00e5 vei opp igjen,
\nvi beh\u00f8ver proteinrik mat, legge litt mer i treningen.
\nMat som fremmer \u00f8strogenet i kroppen.
\nSoyaprodukter, edamameb\u00f8nner(soyab\u00f8nner) t\u00f8rket frukt, n\u00f8tter og faktisk, r\u00f8dvin! (Mmm)<\/p>\n

Og s\u00e5 kommer sommeren,
\nvi er p\u00e5 topp i \u00f8strogen.
\nVi er p\u00e5 v\u00e5rt beste,
\npeneste, (vi f\u00f8ler oss pen)
\nog smarteste. (det er bevist)<\/h3>\n

Og det er selvsagt N\u00c5 vi b\u00f8r l\u00f8se vanskelige oppgaver,
\nkaste oss ut i nye utfordringer,
\nf\u00e5r unna ting vi har utsatt.<\/p>\n

Vi er p\u00e5 topp i verden!<\/h3>\n

Rett f\u00f8r eggl\u00f8sning har du og en boost av mannlige androgene hormoner,
\nsom kan hjelper deg til \u00e5 utvikle muskelmasse n\u00e5r du trener styrke.<\/p>\n

Alt dette m\u00e5 vi f\u00e5 unna f\u00f8r vi ramler inn i PMS perioden,
\nh\u00f8sten,
\nsom kan gj\u00f8re oss deppa, oppbl\u00e5st, irritabel, gi oss hodepine og andre plager.<\/p>\n

F\u00f8r vi er i gang igjen med bl\u00f8dningen.<\/p>\n

Det er jo som de sa,
\np\u00e5 Fredagspodden med Hannah og Amanda, hvor jeg h\u00f8rte om Mens-coach.
\nVi gjennomg\u00e5r jo et helt \u00e5r p\u00e5 en m\u00e5ned!
\n\"Bilderesultat<\/p>\n

(Bilde: google\/youtube)<\/p>\n

En mens-coach tilpasser alts\u00e5 trening og mat etter din menstruasjonsyklus.<\/p>\n

S\u00e5 du f\u00e5r brukt ditt beste deg!<\/strong><\/p>\n

Og jeg burde absolutt hatt en s\u00e5nn,
\nsiden jeg ikke bl\u00f8r, (forsvinner av p-pillene)
\nog ikke har fjerneste anelse n\u00e5r jeg er hverken det ene eller det andre!<\/p>\n

Hva sier du??<\/p>\n

Er dette noe du kunne tenkt deg??<\/p>\n

Jeg har jo testet coach f\u00f8r jeg,
\nskj\u00f8nne Lin hjalp meg til \u00e5 endre tankem\u00f8nster,
\ngj\u00f8re hverdagen mer positiv.<\/p>\n

S\u00e5 en egen coach kan jeg varmt anbefale.<\/p>\n

Og hvorfor ikke en mens-coach??<\/p>\n

#menstruasjonsyklus #coach<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

God morgen. Jeg liker \u00e5 v\u00e6re f\u00f8rst ute med det siste, s\u00e5 n\u00e5 vurderer jeg \u00e5 booke tid hos en menstruasjonssyklus-coach. Ja, en coach som legger opp livet med trening og mat i henhold til din menstruasjonssyklus. For visste du at vi g\u00e5r igjennom et helt \u00e5r bare p\u00e5 en m\u00e5ned, i v\u00e5r syklus? Som …<\/p>\n

En menstruasjonssyklus-coach? Noe for deg?<\/span> Les mer »<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7523,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true},"categories":[10],"tags":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i2.wp.com\/www.minmatgaleverden.no\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/33302990_10155617151427939_3637293556852326400_n.jpg?fit=721%2C960&ssl=1","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7g1vH-23p","post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7899"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7899"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7901,"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7899\/revisions\/7901"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7523"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.minmatgaleverden.no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}