F&F ?

Jeg kom på noe i går kveld når jeg skulle sove.

At jeg nå kan begynne å tenke på «the BIG FIVE O…»

Det er lenge til enda, slapp helt av,
jeg er fremdeles bare 48 år.

Men det som er interessant med sånne milepæler,
er jo at man kan sette seg mål,
som man skal nå innen «begivenheten»

I går kveld,
antagelig inspirert av dette bilde

Og av at jeg var på trening før jobb i går,
OG antagelig av et par glass vin på kvelden i går.

Kom jeg på idèen FF. FitFemti

Femti og Fit. F&F

Jeg lå der og fablet om at jeg skulle «step up the game»
begynne å trene 3 ganger i uken, MINST,
frem til jeg ble 50.
Altså om veldig lenge.
Men ingen diett. Såpass godt kjenner jeg med selv.
Dietter varer bare mandag, halvveis ut i tirsdagen, så er det stopp!

I dag kjennes det likevel ikke like morsomt ut som i går kveld.

Og jeg,
som liker å «oute» ting her på bloggen,
for da MÅ jeg gjøre alvor av det.
Lover ingenting…

Har du satt den sånne mål noen gang?

Burde jeg prøve?

Det er jo noe med å stadig være sulten,
ikke bare være fornøyd med rikets tilstand.
Være i utvikling.

Jeg hørte på en podd i går,
om at hun fremdeles var forelsket i mannen sin,
for han var i stadig utvikling.
Det var stadig noe nytt å forelske seg i.

Det er jo noe der.
Være i utvikling.
Og kanskje «utvikle» kroppen litt til….

Det kunne jo vært litt spennende å se hvor utviklet den kunne bli,
når den blir femti år, denne kroppen.

Det er kanskje litt lite å bare øke trening med en dag i uken….
OG fortsette inntaket av sjokolade…..

Men jeg tror faktisk det er der grensen min går,
om det skal være realistisk. 3 ganger styrketrening i uken.
Fra nå, frem til jeg er femti…..

Faen, nå lovet jeg det!

Please follow and like us:

8 hendelser på “F&F ?”

  1. Du har ikke LOVET! Var det ikke bare et forslag? Og hva med juge-kors? Ingen vet om du hadde det… 😀 Men likevel, fint med noen mål da, og kjenner jeg deg rett så gjør du noe med det også. Men uansett, du ser så flott ut allerede atte!! 🙂
    Jeg satser på mental utvikling jeg. LITT fysisk skal det bli, men mental utvikling er vel så viktig 😉

  2. Det er supert å sette seg mål, men de bør nok være realistiske! Mitt mål er – fortsatt – å trene to morgener i uka, nå har det holdt i snart to år….. det er ikke for mye og ganske så deilig! 🙂

    1. Ja, veldig deilig, samme som meg, to ganger i uka, før jobb. I ganske så mange år nå, så på tide med litt progresjon kanskje, jeg kan i hvert fall prøve 🙂

  3. Hm… eg har tenkt så mange ganger at eg skal begynne å trene før jobb, så kanskje eg må få fingeren ut og gjøre det, minst én gang i uken får eg si då… DET må eg vel klare! 😊👍
    Synes du er flink eg! Og veldig snaisen for å være SÅ gammel! 😆

    1. Det tror jeg faktisk at du må, få fingeren ut altså 😀 En gang i uken er minstekravet til en på din alder… 😀 😀 😀 Og takk, tror jeg 😀 😀

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.