Notice: WP_Block_Type_Registry::register ble kalt feil. Navn på blokktyper må inneholde et navneromprefiks. Eksempel: min-utvidelse/min-egendefinerte-blokk-type Vennligst se Feilsøking i WordPress for mer informasjon. (Denne meldingen ble lagt i versjon 5.0.0.) in /customers/1/a/3/minmatgaleverden.no/httpd.www/wp-includes/functions.php on line 5315 Frokostrundstykker/matpakkebrød hever over natten. | MinMatgaleVerden

Frokostrundstykker/matpakkebrød hever over natten.

Enkle! Helt uten gris på kjøkkenbenken.

Mangler du brød til matpakker i morgen?

Hva med å gjøre første dag etter ferien til en god matpakkeopplevelse?

Enklere enn dette blir det ikke:
lag en løs deig om kvelden,
la den stå i kjøleskapet natten over,
bruk en spiseskje og legg rundstykker på platen,
uten noe gris!
Stek rundstykkene!

Avkjøles og spises/lages matpakke av.

Frokost- og matpakke-rundstykker av spelt.

5 dl vann, kaldt
25 g gjær
1 dl speltflak
1 dl havrekli
1 ts salt
1 ts honning
1 ss olje
ca 9 dl speltmel

Tips! Har du ikke speltmel bytter du det ut med hvetemel,
Havrekli og speltflak kan byttes ut med annet grovt mel.

Kornblanding til garnityr, om ønskelig
Stekes 250* 15-20 minutter

  
Ha alle ingrediensene i bakebollen, la kjøkkenmaskinen kna til en løs deig,
minst 5 minutter, helst litt lenger. Dekk til og sett bakebollen i kjølekapet natten over.

Dagen derpå setter du ovnen på 250*
Dypp en ss i vann, og scoop opp rundstykker.
Sett dem på bakepapirkledd plate.
  
Dypp skjeen i vann mellom hvert rundstykke.
Lag klar en skål med forskjellige frø, rull rundstykkene i dette om ønskelig.
Jeg vil ha med frø, guttene ønsker uten….
  
Når ovnen er varm, stek rundstykkkene i ca 15-20 minutter
Avkjøl på rist.

Nyt en god frokost,
og lag deg en god matpakke.

#heveovernatten #matpakke #oppskrift «rundstykker

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.